3 questions à Anick Rosas et Claude Leray : atelier mensuel réservé aux femmes

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flyer elles okAnick et Claude ont lancé un atelier mensuel pour les femmes qui favorise à la fois l’expression orale, créative et corporelle. Pierre-Antoine a tenté d’en savoir plus.


En quoi consiste votre atelier de développement pour les femmes ?

C’est un groupe de parole, d’art-thérapie et de somato-thérapie. Nous favorisons à la fois l’expression orale, créative et corporelle. Pour cela, pas besoin d’être douée à l’oral, artiste ou danseuse ! Nous offrons aux participantes un espace de liberté, sans jugement, sans tabou. Lors du premier atelier, très vite, une confiance, une intimité s’installe entre nous. La parole se libère avec beaucoup de franchise et de simplicité. Problématiques liées au travail, au couple, aux enfants, à la sexualité, à la féminité. Difficultés passagères ou angoisses existentielles. « Cela fait du bien de ne plus se sentir seule avec ses ruminations » confie Solange. Très vite, une thématique commune se dégage, miracle de l’inconscient collectif, que les participantes, c’est le deuxième temps, vont traduire artistiquement par le biais du dessin, du collage, de la peinture, du masque, de l’écriture, du clown, du psychodrame…

Qu’apporte cette phase d’art-thérapie ?

En lâchant prise, la personne prend conscience de sa créativité, elle en est même surprise « on m’avait toujours dit que j’étais nulle en dessin et là, je suis assez contente de moi» avoue Sophie. De quoi booster la confiance en soi ! Les participantes projettent sur la matière leurs fantasmes, leurs besoins, leurs frustrations. Le fait même de créer permet de restaurer l’autonomie, le sens de la responsabilité (même lorsque la production semble naïve). C’est une façon de poser un acte. Essentiel pour une personne dans l’impossibilité de construire un projet. De la création artistique à la création de soi, il n’y a qu’un pas. L’art-thérapie autorise aussi à exprimer des émotions exacerbées, souvent refoulées : par exemple, fabriquer un masque qui représente la colère et la jouer devant les autres permet de l’accueillir et de s’en libérer. Nous invitons ensuite nos participantes à parler de leur « œuvre », à associer librement. Comme dit Yung, seule la personne a le pouvoir de se guérir. « Au-delà des critères esthétiques, j’ai renoué avec le plaisir de la matière » explique Chantal. Plaisir archaïque et réparateur. Enfin, nous terminons l’atelier en mettant l’accent sur le corps (relaxation, méditation, danse…) même si celui-ci est convoqué tout au long du travail : la posture de celui qui prend la parole, le geste dans le processus créatif, la façon de bouger et d’investir l’espace, les ressentis au fil des heures étaient déjà étroitement somatiques.

Et le désir donne des aîles ?

Oui. Les « Elles du désir » est un clin d’œil au désir physique bien sûr mais pas seulement ! Désir de partager, de se ressourcer, d’avancer. Désir de s’accomplir dans sa vie, dans son couple, dans son job. Désir d’être entre- nous, de s’offrir une parenthèse pour soi. Confronter ses expériences, ses envies, ses objectifs, ses difficultés, ses névroses à ceux des autres participantes permet de comprendre ses propres mécanismes de défense, ses répétitions, ses pensées limitantes mais aussi d’aller à la rencontre de ses richesses intérieures. Le retour bienveillant des autres peut être très réconfortant et encourageant. Le groupe permet d’avancer, de valider ses intuitions, ses ressentis. Chaque témoignage fait écho à sa propre histoire, fait surgir des questionnements. Désir de faire les bons choix, d’être soi. Notre atelier est un laboratoire de vie : on retrouve les mêmes projections, transferts, identifications que dans la famille ou au travail. Les archétypes féminins, la sensualité, l’image de la mère et de la fille, la sororité sont évidemment interrogées. Ensemble, on avance avec notre cerveau, notre imagination, notre cœur, notre corps. Notre désir donc.

Propos recueillis par Pierre Antoine Catrysse

Renseignements au 06 63 90 53 79
Voir flyer ci-joint

 

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