Valérie Bernier

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149 Avenue de la Gaule, Carrières-sous-Poissy, France
137-229 Avenue de la Gaule Carrières-sous-Poissy Île-de-France 78955 FR

La Dynamique Emotionnelle Exprimée.

Cette méthode psychothérapeutique utilise les émotions et  considère que l’expression de celles-ci permet  d’accéder à des souffrances présentes et passées, conscientes et inconscientes et que cette voie mène à une liberté intérieure grandissante.

Les émotions bannies, reniées… restent intactes, intemporelles et continuent à agir négativement dans notre quotidien en  s’extériorisant de manière excessive ou mal à propos ou en continuant en apparence seulement à être inexistantes.

La Dynamique Emotionnelle Exprimée propose de favoriser, d’encourager le patient à redonner voix à ses émotions afin qu’il puisse re-mobiliser l’envie pour lui-même de retrouver la tranquillité, une réconciliation intérieure, plus de joie de vivre, de confiance, de vitalité…

C’est dans un espace protégé, que le thérapeute peut s’impliquer activement à guider vers un ressenti et une compréhension de toutes les souffrances psychologiques.

Cette méthode s’adresse à toutes les personnes qui ont la sensation d’être «empêchées» dans leur développement personnel ou professionnel. Les indications sont nombreuses : dépression, déprime, stress, deuil, troubles des conduites alimentaires, phobies, angoisse…

Elle se pratique en séance individuelle ou en groupe.

L’hypnose est un état modifié de conscience qui permet d’accéder à des couches profondes de l’insconscient. Cette “transe hypnotique” provoque une hyper réceptivité des informations et permet ainsi de mobiliser toutes nos capacités inconscientes. Les suggestions permettent selon la demande de modifier des comportements addictifs : tabac, nourriture, alcool…,de diminuer le stress, la douleur, l’anxiété, de booster l’estime et la confiance en soi…

Mon parcours

Depuis 2002, je travaille au plus près de l’émotionnel.

D’abord pour moi-même, accompagnée par Etienne Jalenques, fondateur de la Dynamique Emotionnelle, j’ai découvert le plaisir de mieux me connaître, de mieux comprendre les processus répétitifs qui m’empêchaient d’être  vraiment moi-même.

Depuis de nombreuses années, passionnée par l’humain dans son aspect global,  «l’expérientiel » n’était pas suffisant pour pouvoir accompagner à mon tour  les personnes dans leur univers intérieur. J’ai donc complété la pratique par un apport théorique solide  en obtenant une licence de psychologie à l’Université  Paris 8 avant de m’inscrire à L’Institut de Dynamique Emotionnelle Exprimée pour suivre le cursus complet de 3 années.

A la recherche d’outils thérapeutiques intéressants pour  toucher les zones profondes du mal être, je me suis également formée à l’hypnose Ericksonienne.

 

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