Blog des thérapeutes

17 et 18 Janvier 2015 :un week-end sur le thème des émotions

17 et 18 Janvier 2015 :un week-end sur le thème des émotions

Joie, colère, tristesse, peur, honte, culpa­bilité… Lorsque l’émotion est réprimée, elle s’ins­crit dans le corps et ressort sous forme de manifestations psychosomatiques. L’enjeu n’est pas d’annihiler son émotion ni de l’ex­primer à tort et à traver[...]
Vous avez dit ACT ?

Vous avez dit ACT ?

« Que devriez-vous renoncer à aimer pour ne plus ressentir cette douleur ? » Cette question de Steven Hayes, le créateur de la Thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) résonne comme le fondement même de cette thérapie cognitive et[...]
Se faire masser n'est pas un luxe

Se faire masser n'est pas un luxe

Se faire masser n’est pas un luxe.  Pourquoi ? Le massage est la plus saine et la moins intrusive des thérapies.   Lors d'un massage, une multitude de récepteurs sensoriels situés sur notre peau sont stimulés grâce au toucher.  En t[...]
L’hypnose et les seniors : les bénéfices d’un traitement naturel

L’hypnose et les seniors : les bénéfices d’un traitement naturel

  Les médicaments et les maux se multiplient avec l’âge. Avec seulement 5 % de réfractaires, l’hypnose ouvre le champ des possibles à la prévention et au soutien psychologique. Qu’il s’agisse de problèmes physiques ou psychologiques[...]
La gym posturale de Caroline Jeannoutot : douce et profonde

La gym posturale de Caroline Jeannoutot : douce et profonde

Voici  une gym douce, respectueuse de l’être, qui fait travailler les muscles en profondeur et crée un rapport harmonieux entre tonicité musculaire et souplesse.   L’esprit se détend, la conscience de soi augmente, la respiration s’app[...]
Plaisir, libération, harmonie : les ateliers de danse de Caroline Lecouturier

Plaisir, libération, harmonie : les ateliers de danse de Caroline Lecouturier

Caroline Lecouturier, psychologue clinicienne à Boulogne,  propose des ateliers mensuels de danse. Pendant toute la matinée, les participants dansent spontanément, instinctivement. Ils ne « font pas », ils laissent leur corps faire. Ils ne dansent[...]
Se soulager par la cupping thérapie

Se soulager par la cupping thérapie

Pour conserver les bénéfices de l’été le plus longtemps possible, une bonne mine et un corps tonique, pour ignorer la fatigue et le stress, les douleurs chroniques et mille autres dysfonctionnements qui gâchent le quotidien, j’ai testé la thérapie pa[...]
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)  s’adresse  au corps et  à l’esprit 

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)  s’adresse  au corps et  à l’esprit 

La MTC ne sépare jamais le patient et sa pathologie de son milieu social et environnemental et considère dans sa globalité. Pour la Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque organe gère une partie de la psyché. C’est pourquoi un corps mal entretenu[...]

Les articles de ce blog ne se substituent pas à un avis médical. Seul votre médecin traitant est habilité à établir un diagnostique.
De même, les thérapies douces ne se substituent pas à votre traitement classique. Elles peuvent l’accompagner.