Et si nous arrêtions d’avoir peur de nos émotions?

Date / Heure
Date(s) - 14/01/2018
15:00 - 18:00

Intervenant(s) :
Aurélie Ingrand

Lieu
L’Atelier
6 rue de la Folie Méricourt
75011 Paris

Tarifs
40€

Contact :
0666642167

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Description :

Et si nous arrêtions d’avoir peur de nos émotions ?
Si nous les considérions comme des amies intimes ?
Si nous arrivions à utliser nos émotions pour mieux communiquer ?

C’est exactement ce que nous vous proposons de travailler dans cet atelier de groupe!

Allons voir dans un premier temps quel rapport vous avez avec vos émotions puis quels outils peuvent vous aider à ne plus en avoir peur et à les utiliser pour gagner en liberté et affirmer qui vous êtes.

Cet atelier fait partie d’une série de 4 que nous vous proposons un dimanche chaque mois

Les autres thèmes sont
– et si nous apprenions à réussir plus facilement? (le 10 décembre)
– et si nous apprenions à mieux gérer le stress? (le 12 novembre)
– et si nous apprenions à mieux communiquer? (le 8 octobre)

Tarif d’un atelier : 40€

Nombre de participants maximum : 10