thérapie de groupe: osez être vous-même/m’aime

Date / Heure
Date(s) - 07/10/2018 - 05/07/2020
0:00 - 9:30

Intervenant(s) :
anick Rosas

Lieu
rue geoffroy st Hilaire
24 rue Geoffroy st Hilaire
75005 Paris

Tarifs

Contact :
06 63 90 53 79

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Description :

7 octobre (séance d’essai),18 novembre, 13 janvier, 17 février, 24 mars, 28 avril, 2 juin, 7 juillet,de 9h30 à 13h00, à Paris.

Vous êtes un peu, beaucoup, dépendant affectif ? Hypersensible ? « Victime » de souffrance au travail ? En transition de vie ? Vous avez envie d’apprendre à vivre vos émotions, à « travailler » vos parts d’ombre, à reprendre confiance en vous ou simplement à faire des choix et vous sentir plus apaisé et léger ?

Que nous apporte la thérapie de groupe ?

C’est un vrai laboratoire. Nous rejouons nos blessures, nos comportements et nous « touchons du doigt » ce que nous induisons à notre insu dans la « vraie vie ». Nous apprenons à oser agir autrement.

Dans un groupe, chaque participant est notre miroir. La confidence de l’un fait écho aux propres failles, réflexes, histoire de vie de l’autre. L’énergie du groupe, l’inconscient collectif, nous fait « avancer » à grand pas sur le passionnant chemin de la connaissance de soi.

C’est aussi un lieu d’échange et de partage où chacun est accueilli avec ses différences, ses richesses, ses questionnements. Et c’est tellement rassurant de voir que les autres nous ressemblent ou sont loin d’être parfaits… Vive l’intelligence collective et la co-création !
C’est enfin une auberge espagnole. Les thèmes que vous apporterez seront ceux que nous « travaillerons ».

Par la parole, l’expression corporelle et la créativité, ensemble, au fil des séances, vous comprendrez comment transformer votre sensibilité en atouts, renouer avec votre empathie, votre créativité, votre corps, vos valeurs, à mieux vous connaitre et à vous accepter avec vos parts d’ombre, à trouver votre juste place en famille, en couple, au travail. Bref, à restaurer la confiance en vous.

Nous allons, en particulier :
• Identifier nos talents, nos forces, nos valeurs, nos ressources
• Réparer nos blessures et apprendre à nous aimer
• Repérer et accepter nos croyances limitantes
• Comprendre le langage des émotions, des sensations, et exprimer nos besoins
• Retrouver notre « enfant intérieur » et renouer avec notre spontanéité

Contrairement à un atelier de développement personnel ponctuel, la thérapie de groupe exige un vrai engagement dans un cadre sécurisant, bienveillant, empathique, confidentiel. Ainsi, une présence régulière dans le non-jugement, la liberté et le respect, de vous et des autres, est indispensable.

Votre profil ?
De 20 à 80 ans, hommes et femmes. Vive la diversité !

Un tarif étudié :

450 euros le forfait pour l’année, payable en trois fois, uniquement après la première séance d’essai (50 euros).

Renseignements complémentaires, bref entretien préalable et modalités de paiement , contactez-moi au 06 63 90 53 79

Possibilité d’organiser également, si vous m’en faites la demande, un autre groupe un soir dans la semaine.